El Blog de María

No hacen falta palabras……

Ahora que de nuevo han empezado las clases, papelerías y grandes  superficies están repletas de lo que llamamos ; ” la vuelta al cole”.

Pero ahí no queda la cosa, en mis tiempos, que ya ha llovido de eso también actualizábamos la  cartelera cinmatográfica del curso XD XD…

Aquí os dejo una de ellas:

- El colegio ———– La Tortura. ( Nolan Lebovitz)

- El curso ———— Crónica de nueve meses. ( Mariano Ozores)

- El recreo ———– Un soplo de liberdad. ( Milos Forman.)

- Alumnos de religión ——-Llamados para la gloria. ( Thomas Carter)

- Alumnos de matemáticas——— Los jovencitos Einsteins. ( Yahoo Serious)

- Las monjas ———– Perras callejeras. ( Jose Antonio de la Loma)

- La Tutora ———- La Celestina. ( Gerardo Vera)

- Sala de profesores ——– El planeta de los simios. ( Franklin J. Schaffner )

- Reunión de profesores ————- El baile de los malditos. ( Edward Dmytryk )

- Contestar al profe ———— Nunca digas “nunca jamás”. ( Irvin Kershner )

- El delegado ———- El Elegido. (  Guillaume Nicloux )

- El enchufado ——— Lo que nunca muere. ( Julio Salvador )

- Los pelotas ——— Los Intocables. ( Elliot Ness )

- Los servicios ———-Atmosfera  cero. ( Peter Hyams )

- Hacer peyas ———–La fuga de Alcatraz. ( Don Siegel )

- Apuntes de clase ———-Lo que el viento se llevó. ( Victor Fleming )

- 5 minutos antes del examen ——– Mujeres al borde de un ataque de nervios. ( Pedro Almodóvar )

- Reunión tutor- padre- alumno ———- Acorralado. ( Ted Kotcheff )

- Salir a la pizarra ———- Solo ante el peligro. ( Fred Zinnemann )

- Llevar las notas a casa ——— Licencia para matar. ( John Glen )

-Vacaciones de verano ——— Horizontes lejanos. ( Anthony Mann )

- Repetir curso ———– Volver a empezar. ( José Luis Garci )

Espero disfrutéis de la cartelera…. jajajajajajaja……..

Feliz curso!!!!

A diario los chicos os encontráis con una cajita de sorpresas; vuestra pareja…. Un día está muy feliz,otro llora sin motivo aparente, se siente enferma o débil, pasa de necesitar mimos a enfadarse por nada. Sí es así ¿no hay quién nos entienda verdad? Pero detrás de todo eso hay una explicación bien sencilla, que se resumen en cambios hormonales, ya sea ovulación, premenstruación, menstruación etc…

A continuación os explicaré como funciona nuestro cuerpo, de la forma más sencilla que puedo. Así podréis conocer mejor a la Dra Jekyll y Mss Hyde que duerme a vuestro lado. Y por nuestra parte evitar escuchar una y otra vez el ; ¡qué rara estás! ¿Qué te pasa, no te puede pasar nada, algo te tiene que pasar? U ; hoy no se te puede ni respirar al lado y un infinito etc…

Quizás sea un pelín extenso,pero veréis como merece la pena leerlo.

LA OVULACIÓN:

Suele darse a la semana de finalizar el periodo de menstruación,pero no tiene días exactos.

El cuerpo envía una señal al cerebro para que produzca y libere una hormona (folicuestimulante). Ésta estimula a varios folículos (es decir como unas bolsitas que contienen un óvulo en su interior), los estimula para que se desarrollen y produzcan estrógeno.

Una de esas “bolsitas” folículo se convierte en dominante aumentando de grosor con nutrientes y sangre.

Finalmente se causa un rápido incremento de otra hormona (luteinizante) para impulsar la maduración del óvulo y éste se libere rompiéndo la “bolsita” folículo para desplazarse por las trompas de falopio hasta la matriz, donde tiene 24h de vida para ser fecundado.
Todo esto puede causar:

- Dolor desde imperceptible hasta intenso,causado también por un poco de sangre que se gesta.

-Aumento del mucus cervical (flujo).

-El cuello del útero se mueve hacia delante y se abre

-Cambios de temperatura corporal, destemplanza o fiebre.

EL CICLO PREMESTRUAL:

El óvulo posicionado en la matriz al no ser fecundado se contrae dando lugar a lo que se denomina síndrome premenstrual.

No se sabe muy bien la razón por el que se produce, se apunta a un desequilibrio hormonal debido a los estrógenos en sangre y los efectos que produce sobre la química cerebral. Influyen también los niveles de endorfinas y serotonina, sustancias químicas del cerebro que juegan un papel importante en el humor y comportamiento.

Suele durar desde la ovulación hasta el 4º o 7º día que termina el periodo, pero depende de la mujer.

Los efectos de este ciclo son:

Físicos:

- Dolor de articulaciones y músculos, hinchazón de manos, piernas y pies, distensión abdominal, aumento de peso y volumen, calambres, asma, dolor de cabeza, dolor y aumento de volumen de las mamas, sensación de gases, acné, fatiga, estreñimiento o diarrea etc ….

Emocionales:

- Ansiedad, tensión nerviosa, problemas de sueño, vértigos, propensión a accidentes, hiperactividad exagerada, cambios de humor, depresión, estrés, antojos, torpeza, menor tolerancia al ruido y a las luces, confusión, dificultad de concentración, tristeza, deseperanza, tendencia al olvido, comportamiento irritable, agresividad, arranques de ira hacia una misma o hacia los demás, pérdida del impulso sexual, altibajos anímicos, baja autoestima, sentimiento de culpa, miedos etc…..

MENSTRUACIÓN:

- Se produce aproximadamente cada 28 días.

Una vez el óvulo no fecundado ha muerto, se contrae y se disuelve o es absorbido por el cuerpo. El recubrimiento ensanchado del útero,  preparado para un posible embarazo, se desprende y descama su membrana interna. Por ello la sangre menstrual es parcialmente sangre de los vasos destruidos y parcialmente tejido uterino y matriz, que se libera a través de la vagina.

Los efectos que produce sobre l mujer son los siguientes:

- Dolores agudos pélvicos, en parte inferior de la espalda y muslos, nauseas, mareos, vómitos, dolor de cabeza, diarrea, nerviosismo y en casos muy extremos cólicos que pueden alterar la estructura del cerebro, colapso o síncope.

Y hasta aquí llegó mi explicación, espero que después de esto nos miréis con otros ojos y nos abracéis si estamos tristes, tranquilicéis nuestro nerviosismo etc…. Y por nuestra parte tratemos también de entender que ellos nunca sabrán lo que es, aunque lleguen a comprender un poco lo que nos ocurre cada mes, cada día…. Ellos también se pueden cansar de nuestros cambios de humor, necesitar mimos, aclarar sus dudas, responder lo que podamos a sus preguntas etc….

Y por último, a pesar de lo pesimista para las mujeres que pueda sonar este escrito, aclamar que me encanta ser mujer a pesar de todos los cambios que sufrimos no me cambiaría por nada del mundo!!!

Dedicado a Sergi y Ana.